| Модул 1 - курс за начинаещи по спортно катерене - придобиват се умения за катерене на къси спортни маршрути с дължина до "едно въже”.
4 седмици, два пъти седмично по 2,5 часа на занимание, общо 20 часа
Съдържание на курса:
Кратка история на катеренето по света и в България
Стилове и категоризация
Форми на релефа
Основни принципи на катеренето
Eкипировка
Възли
Катерене с горна осигуровка
Пускане на рапел
Катерене с долна осигуровка
Фактор на падане | |